Verão chegando e as férias também.

Boa noite,
As Férias de Verão é uma época de relaxamento e diversão para as crianças, mas também , exige cuidados especiais com a saúde e bem estar da criançada.



Alimentação, exposição solar, brincadeiras na água e hidratação são alguns questões que merecem atenção redobrada nesta época. Para que as férias de suas crianças sejam marcadas apenas pelos bons momentos, intensifique o zelo e oriente-as para que também aprendam a se cuidar sozinhas.

Para ajudá-la a prevenir alguns contratempos, abaixo publicamos alguns cuidados básicos que podem tornar o verão em família mais divertido, tranquilo e seguro.

Alimentação Prefira os alimentos naturais e frescos, mas certifique-se que folhas, verduras e legumes foram bem higienizados. Frutas como melancia, melão, abacaxi, manga, laranja, uva e kiwi são uma boa pedida porque contêm alto teor de vitaminas e líquidos. Tente evitar produtos industrializados. Nem sempre o processo de preparação, conservação e refrigeração é conhecido, o que pode oferecer riscos à saúde. 

Hidratação Manter o corpo hidratado, especialmente o das crianças, é fundamental no verão para evitar a desidratação. O consumo de água deve ser reforçado, embora não exista uma quantidade extra ideal. Os pais devem oferecer água e sucos naturais regularmente durante todo o dia, principalmente quando os pequenos estiverem no sol. É importante não esperar que a criança peça água, porque quando ela sente sede, já pode estar desidratada.
Quanto menos idade, maior deve ser o cuidado com a hidratação. Uma das maneiras de avaliar se a criança está precisando de mais água é observar a cor da urina e a frequência com que ela faz xixi. A cor escura e o pouco volume podem ser sinais de falta de ingestão de água. Proteção solar Basta um descuido na aplicação do protetor solar para que a pele sensível dos pequenos fique vermelha. Para evitar que seu filho sofra com as ardências ou lesões, não o leve à praia no horário do sol forte (das 10 às 16 horas). Aplique com a palma das mãos e uniformemente o protetor solar com FPS de, no mínimo, 20 a cada duas horas. Caso a pele seja bem clarinha, é ideal usar um fator 30 ou 50. O produto deve ser reaplicado depois que a criança sair da água ou após suar bastante. Reforce a proteção com roupas claras e fresquinhas, chapéus de abas largas e óculos escuros. Bebês com menos de um ano de idade merecem cuidado extra. Devem ser expostos ao sol até as 10h. Se notar algum destes sintomas (febre, sede intensa, pele seca sem elasticidade, olhos fundos, ausência de lágrimas e moleira baixa), procure um pediatra. Apesar de serem responsáveis pela metabolização e síntese da vitamina D, além (vitamina responsável pela fixação do cálcio nos ossos) os raios do sol podem causar danos graves . Se a criança não for bem protegida, olhos e pele podem ser os órgãos mais prejudicados. A exposição excessiva pode levar a doenças como desidratação, insolação e queimaduras. Se prolongada e sem proteção, pode levar ao câncer de pele ou causar doenças nos olhos como ceratoconjuntivite (síndrome do “olho seco” que provoca ardência e vermelhidão ocular) e catarata.

Brincadeiras na água Para evitar o risco de acidentes no mar ou na piscina, um adulto sempre deve supervisionar as atividades das crianças. Além de prevenir, a presença constante estreita os laços entre pais e filhos. Use boias compatíveis com o peso e a idade. Se os olhos ficarem vermelhos ou ardidos, lave-os com água fervida. Se a irritação persistir, procure um médico. Protetores auriculares são bem-vindos para evitar que a água entre no ouvido. Algodões levemente embebidos em óleo também ajudam. Cansaço no fim do dia Com tantas possibilidades para aproveitar o clima ao ar livre, as crianças podem se queixar de cansaço no fim do dia. Para minimizar, dê um banho morno e, se possível, ofereça um banho de banheira para os músculos relaxarem com mais facilidade. Alimentos frescos, hidratação constante e uma boa noite de sono ajudam os pequenos a recuperarem o fôlego para mais um dia de brincadeiras.

 Me lembro de meus netos neste texto.
Vamos tomar todos os cuidados.

7 de Setembro de 1822.

Boa noite,
Vou falar um pouco sobre este dia tão importante para a nossa nação.
Muitas pessoas vão as ruas, mas nem sabem o que realmente significa este dia.
Então pesquisei um pouco e vamos lá.

Introdução

A Independência do Brasil é um dos fatos históricos mais importantes de nosso país, pois marca o fim do domínio português e a conquista da autonomia política. Muitas tentativas anteriores ocorreram e muitas pessoas morreram na luta por este ideal. Podemos citar o caso mais conhecido: Tiradentes. Foi executado pela coroa portuguesa por defender a liberdade de nosso país, durante o processo da Inconfidência Mineira.

Dia do Fico

Em 9 de janeiro de 1822, D. Pedro I recebeu uma carta das cortes de Lisboa, exigindo seu retorno para Portugal. Há tempos os portugueses insistiam nesta ideia, pois pretendiam recolonizar o Brasil e a presença de D. Pedro impedia este ideal. Porém, D. Pedro respondeu negativamente aos chamados de Portugal e proclamou : "Se é para o bem de todos e felicidade geral da nação, diga ao povo que fico."

O processo de independência

Após o Dia do Fico, D. Pedro tomou uma série de medidas que desagradaram a metrópole, pois preparavam caminho para a independência do Brasil. D. Pedro convocou uma Assembleia Constituinte, organizou a Marinha de Guerra, obrigou as tropas de Portugal a voltarem para o reino. Determinou também que nenhuma lei de Portugal seria colocada em vigor sem o " cumpra-se ", ou seja, sem a sua aprovação. Além disso, o futuro imperador do Brasil, conclamava o povo a lutar pela independência.

O príncipe fez uma rápida viagem à Minas Gerais e a São Paulo para acalmar setores da sociedade que estavam preocupados com os últimos acontecimento, pois acreditavam que tudo isto poderia ocasionar uma desestabilização social. Durante a viagem, D. Pedro recebeu uma nova carta de Portugal que anulava a Assembleia Constituinte e exigia a volta imediata dele para a metrópole.

Estas notícias chegaram as mãos de D. Pedro quando este estava em viagem de Santos para São Paulo. Próximo ao riacho do Ipiranga, levantou a espada e gritou : " Independência ou Morte !". Este fato ocorreu no dia 7 de setembro de 1822 e marcou a Independência do Brasil. No mês de dezembro de 1822, D. Pedro foi declarado imperador do Brasil.

 Bandeira do Brasil Império. Primeira bandeira brasileira após a Independência.

Pós Independência

Os primeiros países que reconheceram a independência do Brasil foram os Estados Unidos e o México. Portugal exigiu do Brasil o pagamento de 2 milhões de libras esterlinas para reconhecer a independência de sua ex- colônia. Sem este dinheiro, D. Pedro recorreu a um empréstimo da Inglaterra.

Embora tenha sido de grande valor, este fato histórico não provocou rupturas sociais no Brasil. O povo mais pobre se quer acompanhou ou entendeu o significado da independência. A estrutura agrária continuou a mesma, a escravidão se manteve e a distribuição de renda continuou desigual. A elite agrária, que deu suporte D. Pedro I, foi a camada que mais se beneficiou.

Fonte: http://www.suapesquisa.com/independencia/

Um pouco de história é sempre bom.

Até mais.

Santa Tereza.

Boa tarde,

Olhem o que descobri desta cidade maravilhosa e se der um dia voltarei para rever.

Dados retirados dos site: http://www.portal-st.com.br/ em 29/07/2013. 

HISTÓRICO

A história de Santa Teresa começa em 1875, quando 60 famílias venetas e trentinas, a bordo do navio Rivadávia, atravessaram o Atlântico e desembarcaram no Rio de Janeiro. 

Enfrentaram outro vapor para Vitória. Após alguns dias, subiram em canoas pelo rio Santa Maria e escolheram as montanhas para implantar a saga da colonização. Em 1877, Santa Teresa recebeu nova corrente Migratória, eram imigrantes que vinham da Suíça e Alemanha que rumaram para a Região de Vinte Cinco de Julho, hoje distrito do município, no mesmo ano, chegaram os poloneses que se estabeleceram em torno do atual distrito de Santo Antônio do Canaã.

A instalação oficial do município só se deu em 22 de fevereiro de 1891, levada a efeito solenemente pelo presidente do "Governo Municipal de Santa Leopoldina", sendo empossado como presidente: Jerônimo Vervloet (belga), intendente: Fortunato Broilo (italiano), Alexandre Filipe (austríaco), Dr. Emílio Hausller (suíço) e Julião do Espírito Santo (brasileiro), todos visavam o progresso e o engrandecimento da região, tanto que em 1900 se dizia que o município era o mais importante e mais rico do estado.

O nome do município tem duas versões: A primeira indica que foi homenagem a Teresa Cristina de Bourdon, imperatriz do Brasil, casada com o Imperador Dom Pedro II. A outra afirma que uma devota - Maria Madalena A. Armini, que protegida pela sombra de um pau-peba, reunia os imigrantes para rezarem em frente ao quadro de Santa Teresa. O palco escolhido pelos imigrantes é repleto de belezas naturais, mais de um século de labor mostra toda herança natural.

PERSONALIDADE

Augusto Ruschi
Santa Teresa é uma cidade de reconhecimento internacional, granjeado pelos trabalhos que o pesquisador e naturalista Augusto Ruschi realizou no lugar. Autor de livros excepcionais pela qualidade e profundidade com que estudou a flora e a fauna locais, Augusto Ruschi foi um dos raros cientistas brasileiros a notar, bem antes que muitos outros, a importância da preservação da natureza para o futuro do homem. O Museu de Biologia Mello Leitão e a Estação Biológica de Santa Lúcia são algumas de suas heranças, além do exemplo pessoal que deu em sua dedicação à causa da preservação de nosso planeta

PONTOS TURÍSTICOS

Cachoeira do Country Club   

Cachoeira distante 6 km da sede (saída por São Lourenço). Clube de campo e queda d’água de cerca de 50m.

Museu de Biologia Professor Mello Leitão   

Possui um pavilhão de ornitologia e de zoologia, com mais de 8.000 peles de aves, incluindo 2.000 beija-flores coletados nas Américas Central e do Sul. Possui também 1.500 exemplares de morcegos capturados nas diversas regiões do Estado, além de um acervo vivo de 150 exemplares de diversos animais, incluindo uma coleção de cobras peçonhentas. Um outro espaço do Museu é o Jardim das Borboletas repleto dessas espécies ao vivo, e a Praça do Sol com espaço ao ar livre com plantas e animais para presença de visitantes.

Capela Nossa Senhora da Conceição
Localizada próximo à casa de estuque construída pelos irmãos Antônio e Virgílio Lambert. Data de 1875.

Vale do Canaã  

A 1 quilômetro do centro. É todo cortado pela estrada que leva ao vizinho município de São Roque. Este Vale serviu de fonte de inspiração para o romance Canaã, publicado em 1902 por Graça Aranha. A paisagem é linda e lá do alto avista-se ao longe as montanhas que cobrem o Norte do Estado, inclusive a Pedra do Camelo do município de Pancas. Localiza-se a Cachoeira do Gazolli.

Casa dos Lambert  

Foi a primeira casa construída em Santa Teresa, em 1875, pelos irmãos Antônio e Virgílio Lambert.

Orquídeas  

De cerca de 650 tipos existentes do Espírito Santo, aproximadamente 500 foram descobertos em Santa Teresa.

Estação Biológica Santa Lúcia  

Localizada à 8 km da sede do Museu, em Valsugana Velha. Criado por Augusto Ruschi, em apenas um hectare, foi encontrado 476 espécies arbóreas, pertencentes a 178 gêneros e 66 famílias, número que supera não só o de outras áreas da Mata Atlântica, mas também os valores conhecidos para Amazônia e florestas tropicais de outros países. A estação Biológica é onde o cientista Augusto Ruschi está enterrado e é estudado por cientistas do mundo inteiro.

Reserva Biológica Augusto Ruschi

Localizada no Distrito da Sede. 4.000 hectares de Mata Atlântica possuindo diversidades de fauna e flora.

Parque Natural Municipal de São Lourenço 
400 hectares de Mata Atlântica dentro do perímetro urbano, confere a Sede uma beleza incomum.

Vale Tabocas 
Localizado a 10 km da sede, espaço onde os imigrantes iniciaram suas lavouras, hoje diversificadas e extensas áreas cafeeiras e de fruticultura.

Vale Caravaggio  

Localizado a 8 km da sede, onde se encontra uma rampa de parapente e asa delta, um condomínio fechado e um mirante para apreciação de paisagens sem similar.

Fui a quase todos os pontos e recomendo que façam o mesmo.

Se preparem é um paraíso.

Até mais.

Tirando férias.

Bom dia,

Todo mundo merece um pouco de férias de vez em quando.
E é claro eu também, estou programando passar alguns dias fora repondo as energias para terminar o ano.
Escolhi a cidade de Santa Tereza no Espírito Santo.

Santa Teresa é um município brasileiro do estado do Espírito Santo. Sua população estimada em 2007 era de 20.179 habitantes.

  

Santa Teresa é também chamada "Beija-flor do Espírito Santo", graças à abundância destas aves na região e, principalmente, por ser a terra onde nasceu e viveu o cientista Augusto Ruschi — pioneiro nas pesquisas com beija-flores e fundador do iologia Professor Mello Leitão, localizado na cidade. 

O município possui uma das mais exuberantes biodiversidades do mundo, e está cercado pelas montanhas da região serrana do Espírito Santo, com cerca de 40% de seu território composto de Mata Atlântica.

A história de Santa Teresa começa em 1875, quando chegaram os primeiros imigrantes italianos, trazidos pela Expedição Tabachi.

É reconhecida como a primeira cidade fundada por imigrantes italianos no Brasil.

Então pelo que pesquisei terei muita coisa para descobri e viver nesta cidade linda.

Até mais.

Dia dos Avós.

Boa noite,

No dia 26 de Julho é comemorado o Dia dos Avós.
E como vovô que sou comemorei em grande estilo.
Minha netinha me convidou para uma comemoração na escola dela e foi um sucesso.
Como fiquei feliz de vê-la dançando com seus coleguinhas de classe.
Fiquei babando o tempo todo, pois ela é muito linda.



E sou vovô coruja com muito orgulho.

Até mais.

Buscapé

Brasil vence a Copa das Confederações 2013.

Brasil, Brasil, Brasil.

Vence a final da Copa das Confederações 2013.

3 X 0.

Até que fim um notícia boa no nosso país.

Até 2014 na Copa do Mundo Brasil.

Dia dos Namorados.

Boa noite,






Feliz dia dos Namorados a todos.

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Plantas secas.

Olá amigos,

Nos últimos meses não tem chovido em nossa região e como as plantas tem sofrido, algumas conseguimos molhar, mas as plantações na roça, os pastos, infelizmente não temos como levar água a todos os lugares.

O coração dói com imagens como esta.

      

 Que caia chuva na terra na medida certa, nem pouco nem muito.

Que seja o suficiente para trazer a vida de novo.

Mas sem causar problemas pelo excesso de água.

Esperamos que o milagre da chuva caia do céu o mais rápido possível.

Acho que todos também pensam como eu.

Até mais.

Minhas plantas com flores.

Olá amigos,

Como já disse em outro post, amo plantas e quero compartilhar alguma fotos que tirei com belas flores.

Está época do ano elas ficam bonitas, apenas tenho que ter um trabalho redobrado por causa do sol que esta muito quente. Sempre molho bastante no início do dia ou no final.

Até o próximo post.